Pappilan pihajumppa

ke 17.6. kello 18.00
Vesilahden pappila

NYT KAIKKI KESÄJUMPPAAMAAN KIRKKOHARRIN KANSSA

NYT KAIKKI KESÄJUMPPAAMAAN KIRKKOHARRIN KANSSA

Jumppaamme joka toinen keskiviikko (alk. 17.6) klo 18-19.30 Vesilahden pappilan pihassa (os. Pappilantie 1, Vesilahti). Huom! Sadesäällä emme jumppaa.

Alussa lämmitellään ja sitten "riehutaan oikein kunnolla" eli ohjelmassa tehokkaita koko vartaloa aktivoivia liikkeitä höystettynä kuntonyrkkeilysarjoilla. Musiikki tulee nostalgisesti C-kasetilta, mutta rytmit kaikuu ihan varmasti isolle kirkolle asti. Lopuksi rauhallisempia kehonmuokkausliikkeitä ja iltameditaatio. Ota mukaasi rento urheiluasu ja hyvät jumppakengät, oma mietiskelymatto ja juomapullo.

Vapaaehtoinen maksu (2 €) menee seurakunnalle.Paikalle mahtuu ensimmäiset 50 jumppaajaa turvaväleillä. Muista tulla vain täysin terveenä ja noudattaa muitakin korona-määräyksiä.

Laitetaan kunto kohdilleen kesän kuluessa. Tule mukaan ja tuo kaverisikin!

PS. Salaisuutena kaikille: ekalla kerralla 17.6 saadaan mukaan myös TV 1:n väkeä ja näin Vesilahti pääsee mukaan tv-ohjelmaankin. Älä pelästy! Jos et halua mukaan kuvaan, voit ilmoittaa siitä kuvaajalle.